Doa Anak Yatim – Daging sapi adalah sumber protein dan nutrisi lain yang baik untuk tubuh. Namun, di sisi lain pun tingginya kolesterol dan lemak jenuh pada daging sapi dapat menyebabkan timbunan lemak dalam darah loh!
Dilansir dari laman halodoc.com, daging sapi juga mengandung vitamin B12, B3, B6, seng, selenium, zat besi, fosfor, kreatin, taurin, glutathione, dan kolesterol.
Namun, ketika kita tidak mengonsumsi daging sapi dengan tidak berlebihan, InsyaAllah daging sapi yang kita santap akan bermanfaat bagi tubuh! Selain lezat, berikut ini beberapa manfaat daging sapi yang akan sahabat Al Hilal dapatkan dari daging sapi. Diantaranya:
- Mengoptimalkan Produksi Darah,
- Mencegah Anemia,
- Mengoptimalkan Kekebalan Tubuh,
- Mengoptimalkan Fungsi Otot,
- Mengoptimalkan Kekuatan Tulang,
- Mengoptimalkan Hormon Dalam Tubuh,
- Membantu Mengontrol Berat Badan,
- Mencegah Kesehatan Mental,
- Terhindar Dari Gangguan Kesuburan,
- Menjaga Tubuh Agar Tetap Sehat di Usia Lanjut.
Ada banyak manfaat daging sapi jika sahabat Al Hilal mengonsumsinya sesuai dengan anjuran porsi yang tepat. Namun, asupan daging sapi ini bisa memicu masalah kesehatan sahabat Al Hilal jika menginsumsunya berlebihan! Diantaranya:
- Memicu kolesterol tinggi,
- Meningkatkan tekanan darah,
- Kelebihan zat besi,
- Infeksi parasit, dan
- Resiko pengerasan pembuluh darah.
Agar kondisi tersebut tidak mengancam kesehatan sahbaat Al Hilal, jangan lupa untuk selalu pastikan mengonsumsi daging sapi sesuai dengan porsi dan kebutuhan tubuh ya! Selain itu, sahabat Al Hilal juga jangan lupa untuk mengonsumsinya dalam tingkat kematangan yang sempurna.
Dalam QS. Al Baqarah ayat 168, Allah SWT berfirman:
يٰٓاَيُّهَا النَّاسُ كُلُوْا مِمَّا فِى الْاَرْضِ حَلٰلًا طَيِّبًا ۖوَّلَا تَتَّبِعُوْا خُطُوٰتِ الشَّيْطٰنِۗ اِنَّهٗ لَكُمْ عَدُوٌّ مُّبِيْنٌ
Artinya: “Wahai manusia, makanlah sebagian (makanan) di bumi yang halal lagi baik dan janganlah mengikuti langkah-langkah setan. Sesungguhnya ia bagimu merupakan musuh yang nyata.”
Dokumentasi Qurban LAZISWAF PESANTREN AL HILAL 2023
Penulis: Nafisah Samratul Fuadiyah