Doa Anak Yatim – Sahabat Al Hilal, rasa sedih dan gelisah tampaknya tak pernah luput dari hati dan pikiran kita. Lantas , adakah doa atau amalan yang diterangkan dalam Al-Quran yang bisa menjadi obat untuk hati yang sedih dan gelisah?
Setiap umat di dunia pasti takkan pernah terlepas dari sesuatu yang bernama cobaan guna menguji ketabahan dan iman kita.
Namun, hal tersebut tidak akan pernah melewati kapasitas kemampuannya. Lalu, apa yang harus kita lakukan ketika kita diberikan cobaan tersebut? Tentunya kita haruslah mampu menjalaninya, memanjatkan doa agar mendapatkan solusi dan ketenangan di dalam hati.
Berikut merupakan doa yang dapat Sahabat Al Hilal amalkan ketika hati tengah dirundung rasa sedih ataupun gelisah:
وَلَمَّا بَرَزُوْا لِجَالُوْتَ وَجُنُوْدِهٖ قَالُوْا رَبَّنَآ اَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَّثَبِّتْ اَقْدَامَنَا وَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكٰفِرِيْنَ ۗ
Latin: Wa lammā barazụ lijālụta wa junụdihī qālụ rabbanā afrig ‘alainā ṣabraw wa ṡabbit aqdāmanā wanṣurnā ‘alal-qaumil-kāfirīn
Artinya: “dan ketika mereka maju melawan Jalut dan tentaranya, mereka berdoa, “Ya Tuhan kami, limpahkan lah kesabaran kepada kami, kukuhkan lah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.”
Selain doa tersebut, Sahabat Al Hilal juga bisa mengamalkan doa ketenangan hati yang diriwayatkan oleh Muslim, dari ‘Abdullah bin ‘Amru bin Al ‘Ash berkata bahwasanya ia pernah mendengar Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
إِنَّ قُلُوبَ بَنِي آدَمَ كُلَّهَا بَيْنَ إِصْبَعَيْنِ مِنْ أَصَابِعِ الرَّحْمَنِ كَقَلْبٍ وَاحِدٍ يُصَرِّفُهُ حَيْثُ يَشَاءُ ثُمَّ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ اللَّهُمَّ مُصَرِّفَ الْقُلُوبِ صَرِّفْ قُلُوبَنَا عَلَى طَاعَتِكَ
Artinya: “Sesungguhnya hati semua manusia itu berada di antara dua jari dari sekian jari Allah Yang Maha Pemurah. Allah Subhanahhu wa Ta’ala akan memalingkan hati manusia menurut kehendak-Nya. Setelah itu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam berdoa; “Allahumma mushorrifal quluub shorrif quluubanaa ‘ala tho’atik” (Ya Allah, Dzat yang memalingkan hati, palingkanlah hati kami kepada ketaatan beribadah kepada-Mu!)
Sahabat Al Hilal, semoga berbagai upaya yang kita lakukan untuk meraih ketenangan hati dan dijauhkan dari rasa gelisah yang terkadang begitu mengganggu keseharian kita dapat membantu meringankan rasa sedih dan kegelisahan di dalam hati kita. Aamiin Yaa Rabbal’alaamiin.
Sumber gambar: kompasiana.com
Penulis: Elis Parwati