
Sumber: depositphotos.com
DOA ANAK YATIM – Selain makan, minum juga menjadi aktivitas sehari-hari yang sangat dibutuhkan oleh manusia. Mengingat tubuh manusia memerlukan asupan air sekitar dua sampai tiga liter sehari, meskipun jumlah ini bisa berbeda-beda tergantung pada berbagai faktor seperti usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas fisik, kondisi kesehatan, dan iklim.
Ketika minum terdapat adab atau aturan dan tata krama yang penting dilakukan. Dalam Islam, hal ini pun telah diajarkan langsung oleh Rasulullah SAW baik berupa perkataan, perbuatan, maupun persetujuan beliau yang diriwayatkan dalam hadis dari generasi ke generasi.
Rasulullah SAW. mengajarkan untuk mengawali segala aktivitas termasuk sebelum minum dengan menyebut nama Allah, yaitu membaca basmallah. Bacaan “Bismillahirrahmanirrahim” ini memiliki arti dengan nama Allah yang maha pengasih lagi maha penyayang, dengan membaca basmallah sebelum minum bertujuan agar minuman yang dikonsumsi utamanya air putih yang dibutuhkan tubuh menjadi berkah dan bermanfaat bagi tubuh.
Pernyataan ini didasarkan pada sabda Rasulullah SAW dalam Hadist Riwayat Al Khatib bahwa “Setiap perkara penting yang tidak dimulai dengan bismillah, maka amalan tersebut terputus (kurang) keberkahannya”. Setelah selesai minum, dianjurkan untuk mengucapkan atau membaca Hamdallah “Alhamdulillah” yang artinya segala puji bagi Allah. Dengan mengucapkan hamdallah, menjadi bentuk rasa syukur atas nikmat yang diberikan serta menjadi bentuk kesadaran dan mengingatkan bahwa segala kebaikan berasal dari Allah SWT.
Ketika minum pun harus dilakukan dalam keadaan duduk selain sebagai bentuk sopan santun, minum sambil berdiri dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan beberapa masalah kesehatan lainnya. Selain itu ketika minum hendaknya memakai tagan kanan seperti sabda Rasulullah SAW dalam hadis riwayat Muslim yaitu “Jika salah seorang dari kalian makan atau minum, hendaklah ia menggunakan tangan kanannya”.
Jika minuman yang diminum dalam kondisi panas dianjurkan untuk tidak menghembuskan nafas ke dalam gelas atau wadah minuman lainnya atau meniup-niup minuman. Hal ini guna menjaga kebersihan dan mencegah kuman atau kotoran mulut berpindah ke air minum dan masuk ke dalam tubuh sehingga kemungkinan dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Ketika minum juga dilarang untuk minum langsung dari wadah besar, dan disunnahkan untuk minum dalam tiga tegukan, tidak terburu-buru sehingga mencegah tersedak.
Penulis: Maya Siti Nur Hodijah
Website: doaanakyatim